国际护士节：护理部、工会联合东院产科开展“妇女保健公益讲座”

5月11日，在第111个“5.12”国际护士节来临之际，我院护理部、工会联合东院产科开展了妇女保健及孕产知识普及讲座，活动面向全院职工，以线上和线下相结合的方式进行。东院副院长张爱莉，护理部副主任陈璐、秦明袆，东院工会主席赵玉英，东院产科张惠欣教授、副主任杨志芬、副护士长田玉玲等出席，副护士长任玮娜主持。

张爱莉副院长向全体护理人员致以节日的问候和祝福，对我院广大护理工作者在工作岗位和应对新冠疫情等突发事件中做出的贡献给予充分肯定，希望大家始终秉承和发扬南丁格尔精神，推动护理工作再上新高度、再创新辉煌。护理部副主任陈璐、东院工会主席赵玉英也分别致辞。

张惠欣教授对“盆底功能康复”进行了详细讲解，盆底肌是位于骨盆深处承托脏器的肌肉，妊娠、分娩、衰老等原因会导致盆底肌受损，进而引发咳嗽时漏尿、尿急、盆腔脏器脱垂等现象。科学、及时、合适的盆底康复治疗有助于修复相关功能，对解决女性生活困扰、消除心理负担、改善生活质量、提高生活幸福感有重要作用。

杨志芬副主任依据最新发布的《2022中国居民膳食指南》，就“孕前体质量管理—合理膳食和运动”进行专题讲解。她表示，随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，备孕也越来越受到重视，孕前保健是孕期保健的前移，女性孕前的平衡膳食是孕育新生命必需的物质基础，并对妇女及其后代健康具有远期影响。通过本次讲座，大家对日常吃的主食、蔬菜、水果等食物，以及食用油和盐的摄入量有了更直观、具体的认识，明确了中等强度运动的含义及内涵，进而帮助孕产妇快乐孕育、健康分娩。

在国际护士节到来之际，东院产科通过宣教讲座的形式，为我院护理人员带来孕产保健相关知识，有助于增强大家的保养意识，能够在照顾病人的同时，做一名快乐健康的天使，同时也对护理人员在日常工作和抗疫前线的无私奉献、温心守护表达敬意。

文/刘广谱